男人、女人，誰(shuí)的抗壓能力強(qiáng)?這個(gè)話題一直是公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理。但是，北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心副主任梁紅卻從長(zhǎng)期的研究中找到了一些端倪。

　　男人有苦不“輕談”

　　梁紅：通過(guò)熱線解決心理問(wèn)題的男女比例約為49:51，這說(shuō)明，如果有合適的環(huán)境，男女對(duì)于尋求專業(yè)人士解決心理問(wèn)題的需求并沒有大的差異。但是，梁紅也發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)實(shí)生活中，男性從小到大的確感受著更多的壓力源，卻又受文化和環(huán)境的影響，不能或者不擅長(zhǎng)表達(dá)，有時(shí)對(duì)于自己心理的不適甚至是“輕言“或者“不言“。

　　梁紅認(rèn)為，出于健康的考慮，男人有苦一定要善言。以上內(nèi)容是梁紅在中國(guó)人口宣教中心和衛(wèi)生計(jì)生委百姓健康頻道共同舉辦的男性健康主題日活動(dòng)上介紹的。

　　2014年，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委為了喚起社會(huì)關(guān)注男性心理與健康，將男性健康日主題定為“關(guān)注男性健康，科學(xué)合理減壓”。

　　北京安定醫(yī)院心理危機(jī)干預(yù)與壓力管理中心主任西英俊在談到男性壓力的話題時(shí)表示：適當(dāng)?shù)膲毫κ侨祟愡M(jìn)步的動(dòng)力，但是每個(gè)人對(duì)于壓力的認(rèn)知和管理能力是不同的，無(wú)論男女，在遇到?jīng)]有把握解決的問(wèn)題時(shí)，都應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)的幫助。

　　事實(shí)上，我國(guó)心理干預(yù)專業(yè)人員仍很難滿足需求。梁紅介紹，我國(guó)目前注冊(cè)的心理治療師約3000人，但是真正從事臨床的不足2/3，盡管有約50萬(wàn)的心理咨詢師考取了職業(yè)證，執(zhí)業(yè)水平的良宥不齊、咨詢范圍的模糊不清仍是當(dāng)前迫切需要解決的問(wèn)題。

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