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首先不讓乳汁在乳房里淤積時間太長，保證正確的哺乳姿勢，防止乳頭破損。及時清理乳頭上的白色蒙障物。
李青國：我們首先要注意不要讓乳汁在乳房里淤積時間太長，要及時順暢的把乳汁排出。這種情況，往往發生在什么情況，往往發生在夜間。對于哺乳期的母親來講，往往小孩哺乳時間延長了，造成乳汁的淤積。還有另外一種情況，那么就是要注意乳頭的破損是另外一個主要的原因，乳頭的破損往往是哺乳姿勢的不正確，哺乳方法的不正確，造成小孩含著乳頭或者咬著乳頭吸吮。
這樣的話，既乳汁排不出來還容易造成乳頭的破損，另外一種情況，乳頭有白色蒙障物。這種白色的蒙障物往往堵塞乳腺的導管，造成乳汁的淤積。以上種種的情況，都要及時的發現，及時的處理。這種情況如果不處理就為急性乳腺炎，創造了比較好的條件。
（ 養生 ）
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