肩周炎肌肉萎縮是肩關節后期治療不當、休息不充分或鍛煉不夠引起的后遺癥，這時候自行按摩是沒有辦法恢復的，需要通過針灸或按摩來進行規范的治療。

　　馬立新：很多觀眾朋友說了，大夫你現在說我也晚了，我已經肩周炎了，而且不光是以前得過，現在因為失治誤治，沒有及時鍛煉，各種因素已經肌肉萎縮了，肩關節到后期如果治療不得當，沒有充分休息和鍛煉的時候會出現一些后遺的癥狀，比如說肌肉的萎縮，那你看這個肌肉，肩關節附近的肌肉變小了，因為兩邊對稱，很明顯的這邊小了，比如說三角肌它變小了，岡上肌也會變小，你一看整個肩膀會變薄，那這時候怎么辦呢?我們可以做按摩，就用手去掐，這樣去掐這個肌肉，自己可以去做這樣的防護，自己可以做這樣的鍛煉，但是自我這樣的鍛煉是不能起主要作用的，它只是一個輔助的措施，最主要的還是要去醫院去針灸科或者按摩科都是可以的，因為針灸科和按摩科可以對相關的肌肉進行治療，讓這些萎軟的變得那個硬化的，肌膜硬化的這樣的肌肉讓它變松軟，松馳，讓它有氣血運行，營養豐富了以后，我們這個肌肉本來已經萎軟了，萎縮了它還會長起來的，這時候就以針灸跟按摩為主，如果是局部的鍛煉可以輔助，但是不是起主要的治療作用的。