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怎么護理肩周炎患者?
馬立新:肩周炎的患者他是怕冷的,因為這個病它是因為寒引起來的,所以我們在后期的護理的時候,一定要注意不要受寒,可以穿一些暖和的衣服,拿個坎肩護著點,再有,我們洗澡的時候可以拿熱水,拿噴頭在肩周的位置多噴一會,讓它加強一些局部的血液循環。
還有我們平時可以配合按摩,比如說家里人一定不要給他掰,但是可以給他按摩,先熱敷之后去按摩這些穴位,肩關節周圍的痛點都是可以的,去按摩,廣泛的按摩,一直到手都給他捏,捏完之后,讓病人自己去做一些爬墻的動作,或者去掄繩,他都可以,如果是中風的病人,一定要注意翻身的時候一定要把胳膊和上肢一定要放在旁邊。
然后推著他翻過去,很多人翻身的時候不太注意,身體過去了,胳膊在后面呢,這時候很容易造成肩關節肌肉的一個撕裂,嚴重的,或者是勞損,時間長了呢,就會出現嚴重的脫臼,摸到這地方一個大坑,肩關節都垂下來了,這都是我們中風病人護理的時候不得當造成的。
( 養生 )
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專家: 姚文靜
發布:2020-08-22
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