北京體育職業學院運動人體科學教授,北京市體育局十佳教育工作者,世界名人大典入選專家。
因為心肺功能差引起的哮喘,建議患者堅持進行有氧運動;因為過敏引起的哮喘,建議患者不要在容易過敏的季節進行戶外運動。
哮喘病人運動要注意些什么
牛映雪:哮喘病人首先一點我們要強調的是他是可以進行運動的,這點是可以確定下來的。但是他要注意一個時間的選擇,比如說哮喘他的病因是什么,這是一個很重要的一個方面。
比如說我是因為心肺功能水平差產生的哮喘,那我們建議這些患者還是堅持進行有氧運動,這樣對他的心肺功能的恢復會有好處。
還有一些哮喘病人是由于過敏性的,比如說像春秋兩季在花季或者是怎么樣的,他會有很明顯的哮喘癥狀。
那么對于這種患者來講,我們到還真建議他不要在特別能夠引起哮喘的季節戶外進行運動。這樣的話會對哮喘的病情有所加重。所以對哮喘病人來講,我們要明確這么幾個問題,希望大家能夠引起重視的。
一個就是哮喘患者是可以進行運動的,對心肺功能水平是有提高的。再有一方面一定要選擇好你的運動的地點、時間。這樣的話呢哮喘病人要區分自己的情況,來選擇適度的運動還有運動的時間。
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