脫發患者不建議頻繁的洗頭，過度清潔容易影響頭皮油脂的正常分泌，導致頭發出油過多，也不能為了防止頭發脫落而不洗頭，頭皮微環境變差也會刺激頭發脫落。建議油性發質的患者隔一天洗一次頭，干性發質的患者一周洗一到兩次即可。

　　屈雙擎：咱們看有的人經常來說，我一洗頭掉很多頭發，一洗頭就大把大把的掉，然后我就不敢洗頭了，甚至于說一個星期都不洗頭，洗一次。這個來說，他洗頭的時候掉的頭發是已經松動的頭發，實際上是不影響的。反而是你一星期不洗頭，頭皮的這個微環境會差了，比如說頭皮有頭皮屑，有炎癥，這個反而更刺激你脫發。所以說咱們如果洗頭發現掉頭發的話，該怎么洗頭，還是怎么洗頭。咱們看有的病人就是頭發出油特別多，他就覺得我每天都要洗，才能清潔，甚至于有的人一天要洗兩次，早晚各一次。這個其實對頭皮來說，不是特別好的。

　　我們不建議每天頻繁的洗頭。因為咱們頭皮，油脂的分泌是受內分泌的調控的。你總是過度的去清潔呢，他頭皮會給內分泌一個負反饋，它就會認為，我頭皮沒油了，我還要再出油，這個實際上起不到清潔頭皮的作用，反而會加重出油。所以對于油性的法發質我們一般是建議隔一天洗一次頭。如果你真的是出油太多了，那么我還可以建議你用一些藥物，去輔助，去幫助這個頭皮出油減緩一些。如果是干性的頭發呢，那么我建議您一星期洗一到兩次這樣也可以。不建議頻繁的太洗頭。