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王世東：那么現在降壓的方法，高血壓和糖尿病一樣，都是屬于這種慢性病，那么它的這個管理都包括了我們生活方式的改變以及藥物治療。那么生活方式上，所有熬夜的患者更容易出現高血壓，所以我們也希望朋友們不要熬夜。那再有，我們飲食攝入比較咸的，這種食譜的飲食習慣的這些朋友，那么減少食鹽的攝入就有利于血壓的下降。那么再一個就是，如果出現了嚴重高血壓或者是由于繼發的疾病導致的高血壓，應該在高血壓或者臨床醫師這樣專科大夫的指導下進行藥物降壓。
（ 養生 ）
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