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緒秀敏

緒秀敏

研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。

老年人經(jīng)常感到孤獨(dú)怎么辦

  收藏文章 分類:心理健康

  老人經(jīng)常感到孤獨(dú),子女要多陪伴、照顧,親朋好友也要多鼓勵(lì),讓老人覺得被重視、不孤單,這樣一段時(shí)間就會(huì)慢慢走出來的。

  老年人經(jīng)常感到孤獨(dú)怎么辦

  緒秀敏:老年人莫名的孤獨(dú),我覺得也是跟他那個(gè)一個(gè)人經(jīng)常在家,或者說喪偶啊,或者說子女不在身邊啊等等原因吧。再一方面呢,可能老年人有些慢性疾病, 活動(dòng)不方便,身體不利行。第三點(diǎn)可能呢,有一些經(jīng)濟(jì)原因,生活質(zhì)量低,都能引起老年人的這種孤獨(dú),

  所以我們就應(yīng)當(dāng)對這高度引起重視。一個(gè)是走出喪偶的話,那么可能這段時(shí)間呢,可能呢老年這個(gè)心情需要一個(gè)調(diào)整的過程,子女多進(jìn)行陪伴,然后親朋好友多給予鼓勵(lì),老年人自己也應(yīng)該充分認(rèn)識到,親人的幫助、子女的關(guān)照,都可以,但真正走出這個(gè)孤獨(dú)還要靠自己心理的強(qiáng)大,其實(shí)走出來以后,外面世界特別精彩,這樣就可以慢慢的能解決這個(gè)問題了。

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