老懷疑老公出軌可能是因為性生活的突然變化，首先男人要理解。其次，還可能是女方的一種偏執狀態、妄想狀態，要看精神醫生。還有就是懷疑自己無法滿足老公，需要心理咨詢。當性生活和諧的時候，這種懷疑會減輕的。

　　總是懷疑老公出軌怎么辦

　　張東：老懷疑老公出軌，這個有幾方面的原因，當然任何事情都是有原因的，比如說他們這種性生活突然的變化，或者說性功能感覺到不正常，或者異常，都會容易想到這么一丁點，所以女人特別在意男人的婚外的性生活，男人一樣同樣在意女人的婚外的性生活，這是同等的。因為這個婚姻它不就是一個自私的，不可能跟別人去分享，具有強烈的排他性，所以女人比較在意男人的這樣的現象。首先從男人上來講應該是理解。

　　第二個，要分析主要的原因，要解決這個主要的分析，她為什么要懷疑自己有外遇，在我們這咨詢的過程當中，像你說的這種現象大部分都是真有外遇才造成的，就極少數的人，少數的情況下，這個男的確實很本分，很守規矩，但是女人就是懷疑男的有外遇有兩種可能。第一種可能有偏執狀態，就是妄想狀態，就是老懷疑有外遇，懷疑有外遇的時候她就不斷的去跟蹤，去干什么的。還有一種情況，她就是自己性欲的低下，她性欲的低下，她認為她自己不能夠滿足丈夫的性欲，她就有可能懷疑我這邊可能滿足不了你，她就投射性的懷疑，你是不是到別人那兒解決問題了。這是一種變態的心理，前者一定要找精神科醫生去看一看，后者需要做一個咨詢，調理他們的性生活，看看他們的性生活是什么原因，讓你沒有任何感覺甚至還有不良的感覺，把他們夫妻的性生活調節的比較和諧的時候。會減輕她對丈夫這種所謂的外遇的懷疑，會減輕這種想法的。

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