穴位減肥是在我國傳統醫學與現代醫學相結合的基礎上研制出的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過疏通人體經絡，打通人體經脈，刺激人體相關穴位，將體內多余脂肪從脂肪庫里游離出來，經分解、消耗，通過大小便、汗腺排除體外。中醫認為肥胖與脾臟關系為緊密。通過中醫的穴位經絡，可以調節脾臟的功能。
對于減肥我們都希望能立刻瘦下來，但有些人無論怎樣做都瘦不來，尤其是手臂肥胖的女性，夏天可能都不敢穿短袖，今天小編就給大家講講手臂的減肥法，不用吃減肥藥，也不用節食，而是非常方便快捷的穴位減肥法。
穴位減肥法
- 什么是經絡穴位減肥法
- 經絡穴位減肥即點穴減肥，是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，它完全摒棄化學合成藥物，充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防...
臂臑穴
- 臂臑穴經絡減肥法
- 位置：臂臑穴位于人體的臂外側，三角肌止點處，當曲池穴與肩髃穴連線上，曲池穴上七寸處。功效：這種按摩方法，可以促進血液循環，增加臂部肌肉的彈...
外關穴
- 教你按摩外關穴瘦身減肥
- 外關穴位置：小臂背側，手腕向上兩寸，兩個骨頭中間的夾縫里。按摩此穴，能疏通臂部經絡，改善血液循環，消除小臂麻木腫脹的感覺，使小臂變得纖細...
曲池穴
- 如何按摩曲池穴瘦手臂
- 曲池穴位置：曲肘成90°，肘橫紋外端凹陷中。尋找方法：取該穴道時患者應采用正坐，側腕的取穴姿勢，曲池穴位于肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即...
許多女生都想知道怎樣瘦臉快有效，因為擁有一張精致的巴掌臉，能讓你整個人看起來更加苗條，對塑造完美身材有著舉足輕重的作用。到底怎樣瘦臉快有效呢？平時我們應該采取什么樣的瘦臉方法？
- 巧按揉10穴位塑造美人臉
- 如今的生活質量越來越好，一不小心就會把自己給吃胖了，而且有些MM就胖臉，這也給她們造成了很多的困擾，如何瘦臉?怎么瘦臉?這可能是女性朋友們都想知道的答案了，今天小編給大家介紹按穴位瘦臉法，讓你...
- 常按摩攢竹穴塑造精致小臉
- 攢竹穴在面部，眉毛內側邊緣凹陷處，取穴時應要求患者采用正坐或仰臥的姿勢。其主治疾病為：迎風流淚(俗稱漏風眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。在學生的眼保健操中，其中有一節就是...
- 按頰車穴按出瓜子臉
- 頰，指穴所在的部位為面頰。車，運載工具也。頰車名意指本穴的功用是運送胃經的五谷精微氣血循經上頭。本穴物質為大迎穴傳來的五谷精微氣血，至本穴后由于受內部心火的外散之熱，氣血物質循胃經輸送于頭，若有車載一般，故名頰車...
- 按承漿穴瘦出巴掌臉
- 承漿穴是任脈與足陽明胃經的交會穴，在面部，當頦唇溝的正中凹陷處。具有生津斂液、舒筋活絡的功用，主治口歪，唇緊，齒痛，流涎，口舌生瘡;暴喑，面腫，齒 ，癲癇，面癱。赤神經痛，癔病性失語，糖尿病...
- 按摩百會穴抑制食欲助減肥
- 百會穴，人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。首見于《針灸甲乙經》，歸屬督脈，別名“三陽五會”。《采艾編》云：“三陽五會，五之為言百也”，意為百脈于此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的治癥頗多...
每個愛美的女人都希望擁有小蠻腰，然而眾多腹部有贅肉的美眉都借口說工作忙沒時間鍛煉。其實，想要瘦腰很簡單，只需要按一些生活小穴位，也就可以輕輕松松擁有纖纖細腰。
- 肚子上的贅肉怎么減?減肥方法有很多種，但不是所有的方法都適合所有的人，而且很多方法費勁費力有不太討好...
- 現在很多人需要減肥，中脘穴就是治療肥胖的主穴。中醫認為，肥胖是由于脾虛不能運化精微，形成痰濕所致，按壓中脘穴...
- 通過對關元穴的刺激，使食物在胃腸道內停留的時間大大縮短，有效抑制了體內糖原轉化為脂肪，促進了人體對脂肪的消耗和利用...
- 上、中、下脘“三兄弟”在胃上形成一條線，相當于脾胃的衛士，是胃的忠實護衛隊。按摩號稱“健胃三寶”的上脘穴、中脘穴...
- 上、中、下脘穴都在人體的胸部，要從腹部往上摸會摸到兩塊骨頭，這就是肋骨。順著這兩塊骨頭往上會發現它們有一個交點...
- 腹部按摩并不是簡單的揉肚子，選準基本穴位實施按摩，會起到事半功倍的效果，讓你可以更自信地露出小蠻腰...
- 臀部減肥 穴位按摩臀部減肥方法有哪些
- 近年來人們對健康的重視越來越大，中醫穴位減肥按摩也日益盛行，穴位按摩不但能按出健康，同樣他也能塑造出翹翹臀，穴位按摩臀部減肥方法就是一個為廣大美女們量身定造必備良方...
- 臀部減肥方法 如何按摩環跳穴才能減肥
- 肥大的臀部簡直是女孩子們的噩夢，不但給人一種壯碩的感覺，還會使你的體型變得臃腫，中醫穴位減肥如何瘦臀部?有幾個瘦臀部的關鍵穴位可以幫你打造迷人美臀...
- 臀部減肥 如何按摩秩邊穴才能減肥
- 久坐的工作讓很多年輕的女性變得臃腫起來，凸出的小腹、漸粗的雙腿、下垂的臀部!下身的浮腫讓昔日曼妙的身材不見蹤影，那么，如何瘦身?按摩減肥法是不錯的方法...
- 穴位減肥 按摩八髎輕松瘦臀部
- 久坐、運動量少是上班族常見的現象之一。然而，久坐不利于身體健康，可導致氣血緩滯不通，破壞機體平衡，導致臀、腹部脂肪堆積。中醫認為，久坐族可通過叩八髎，對穴位起到刺激按摩的作用...
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- 承扶穴位于臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶為密集的地方，指壓時可以用力些。位置：位于臀部下緣線正中央位置，左右各有一個...
粗腿MM們的福音來了!還擔心沒法穿短裙么?粗腿也可以通過后天的努力來改變的哦!今天為大家準備了6招瘦腿穴位按摩方法，只要MM們跟著來練習，就能夠瘦出模特般的修長美腿哦!
- 如何瘦腿，并且快速瘦腿成為許多女性關注的問題。下面就為大家介紹一種有效的瘦腿方法——敲膽經瘦腿法...
- 按摩方法：兩手分別握住膝蓋旁側，中指置于委中穴上，用中指指肚以略感疼痛的力度點按3分鐘，以局部
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