五味子亞科是五味子的一種，五味子亞科為木蘭科的一個亞科，五味子亞科也算是五味子的一種屬性，那么五味子適合人群有哪些呢?一起來看看吧。

　　五味子亞科為木蘭科的一個亞科，該科包括五味子屬和南五味子屬2屬。約60種植物,分布于東亞、東南亞及北美的南部。我國兩屬均產,約30種,其中五味子屬有20種,南五味子屬有10種，兩屬均是我國為重要的藥用植物資源類群之一。

　　五味子屬植物主產于東北三省及內蒙古,南五味子屬植物主要分布于西南和南部地區,包括云南、貴州、四川、廣東、廣西、福建等省。

　　《中國藥典》2005年版收載的為正品五味子(俗稱北五味子),為木蘭科植物五味子Schisandra chinensis(Turcz.)Baill.的干燥成熟果實,具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效;南五味子為木蘭科植物華中五味子Schisandra sphenanthera Rehd. et Wils.的干燥成熟果實,功效與北五味子相似。

　　《中國藥典》2005年版對南、北五味子分別單獨制定了質量標準,中藥成方制劑處方也都明確指定五味子的品種。

　　五味子的功效與作用

　　五味子可以保護人體五臟-心、肝、脾、肺、腎在日本和中國藥典中，五味子是熱門的專論題材。早在兩千多年前，王宮貴族和中藥名師已普遍采用這種傳統沿用的強身妙品。

　　五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素)，它也是兼具精、氣、神三大補益的少數藥材之一，能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣、營造和運用能量、提高記憶力及性持久力。古時候，俄羅斯獵人每次遠行狩獵之前必定服用五味子以強身補氣。

　　五味子適合人群

　　1.適宜盜汗者、心悸、多夢、失眠者、遺精、滑精者。

　　2.外有表邪、內有實熱或咳嗽初起、麻疹初發者禁服。

　　五味子食療作用：五味子味酸，性溫;歸肺、心、腎經;斂降

　　具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心安神的功效。

　　主治久咳虛喘、夢遺滑精、尿頻遺尿，久瀉不止、自汗盜汗、心悸失眠、津傷口渴。

　　五味子做法指導

　　1、久咳肺虛無痰者，可單用該品斂肺止咳;若咳嗽不止者，可與罌粟殼相伍，以加強其療效。

　　2.夏月傷暑，或熱病后期氣陰兩傷，汗多體倦，氣短口渴，脈搏虛弱者，可與人參、麥冬同用，以益氣生津。

　　3.陰血不足，心失所養，癥見心悸怔忡，失眠健忘者，可與人參、麥冬、酸棗仁等同用，以養心安神。

　　結語：五味子的功效與作用有很多，五味子可以保護人體五臟，而五味子也有它的適合人群，五味子做法大家會了嗎?相信大家肯定會了吧，下次可以制作看看哦。