一直在討論著枸杞子的功效與作用那么枸杞子是不也分地方的呢?生長的地方不同會不會它的作用及功效也會不同呢?現在咱們還不知道呢!那下面就看看到底是不是這樣的。

　　寧夏枸杞的功效與作用

　　補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

　　枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。

　　枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿、維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿卜素含量很高。

　　此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養成分。

　　對肝腎陰虧、血虛萎黃、虛癆精虧、腰膝酸軟、頭暈目眩等癥有顯著效果。用于肝腎虛損，精血不足，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕;腎虛精虧，消渴口干，尿頻舌紅;精血不能上濟于目，眼目昏花，視力減退。

　　枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜堿、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，從而有利于活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果。試驗研究發現：枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。

　　1.對免疫功能的影響:有增強非特異性免疫作用

　　2.延緩衰老作用

　　3.抗肝損傷

　　4.降血糖。另外，還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。

　　枸杞子泡水喝的功效

　　食用枸杞子泡水可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。其次枸杞子泡水還對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。

　　喝枸杞的過程中，如果有輕微的上火癥狀，可以嘗試搭配菊花等性涼或性寒的藥食兼用之品，菊花有疏散風熱，清熱解毒之功，與枸杞子同用，可防上火。 由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃。

　　通過以上的介紹可以說明枸杞子泡水喝基本上是不會上火的。對自身的身體還可以起到降體熱、明目的作用。在這里小編提醒大家：有的時候吃東西并不是超過量度就會更好哦，枸杞只要每天控制用量就不會上火的。通常情況下每天8-16顆就可以了。體熱的體質相應的減去一些。

　　結語：我們大家是否知道和枸杞子泡水會不會上火呢?當然讓不會，而且枸杞子是可以藥食兩用的哦!所以大家一定要記住了，在再沒事的時候可以使用枸杞子做法，泡上一杯茶曬個太陽是不是很舒服呢!