生地是一種可以清熱解毒的中藥材，你知道生地怎么吃清熱養(yǎng)陰呢?今天小編就為大家推薦生地的幾種食療方法，還在等什么?趕緊去下文學(xué)學(xué)吧!

　　甘蔗生地茶

　　功效：清熱養(yǎng)陰，或熱病傷陰者可飲。

　　材料：鮮甘蔗(去皮)200g、生地3g、綠茶3g。

　　做法：將甘蔗切成小塊，用水煎煮甘蔗、生地至水沸后，泡茶飲用，可加冰糖。

　　生地龍骨冬瓜湯

　　材料：冬瓜500g，龍骨250g，生地25G，麥冬25G，蜜棗二顆，鹽少量。

　　做法

　　1、生地，麥冬各25G。

　　2、龍骨250G洗凈。

　　3、龍骨焯下過血水。

　　4、生地麥冬泡幾分鐘，洗凈表面的雜質(zhì)。

　　5、冬瓜去瓤，連皮洗凈后，和生地麥冬龍骨蜜棗，一同煲一小時(shí)。

　　6、加少量鹽此湯去火。

　　梨子生地茶

　　功效：養(yǎng)陰生津，清熱，外感熱病口煩渴、咳嗽。

　　材料：鮮梨子1個(gè)(去皮)、生地5g、綠茶3g。

　　做法：用水煎煮梨子塊、梨皮、生地后泡茶。可加適量冰糖。

　　海帶生地湯

　　功效：此藥膳具有清熱解毒、涼血養(yǎng)陰、美容養(yǎng)顏之功效。

　　材料：取海帶30克、生地18克、綠豆100克、陳皮3克、瘦豬肉100克。

　　做法：將海帶洗凈泡發(fā)切絲，豬肉、陳皮洗凈切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內(nèi)，加水適量用小火煲2小時(shí)，加食鹽少許即可食用。

　　生地的功效與作用

　　鮮地黃清熱生津，涼血，止血。用于熱病傷陰，舌絳煩渴，發(fā)斑發(fā)疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰，生津。用于熱病舌絳煩渴，陰虛內(nèi)熱，骨蒸勞熱，內(nèi)熱消渴，吐血，衄血，發(fā)斑發(fā)疹。

　　結(jié)語：看了上文的介紹，我想大家都應(yīng)該知道生地的哪些吃法可以清熱養(yǎng)陰了吧!還有小編為大家推薦的一些生地的功效與作用，大家可以了解一下哦!