春季養(yǎng)生的朋友，今天給大家?guī)硪豢畲杭舅幧?mdash;—十全大補(bǔ)湯。

　　【十全大補(bǔ)湯】

　　原料：黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、川芎、黃芪、肉桂、熟地各2錢、紅棗8枚。

　　制法：

　　1、先將所有藥材放入鍋中，加6碗水以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火熬煮約4吩鐘，撈起藥渣，只留下紅棗。

　　2、蘑菇、青江菜洗凈，先下蘑菇入作法1，轉(zhuǎn)中火煮開，再放青江菜，起鍋前加鹽調(diào)味即成。

　　川芎的功效與作用

　　行氣開郁，法風(fēng)燥濕，活血止痛。治風(fēng)冷頭痛旋暈，脅痛腹疼，寒痹筋攣，經(jīng)閉，難產(chǎn)，產(chǎn)后瘀阻塊痛，癰疽瘡瘍。用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，瘕腹痛，胸脅刺痛，跌撲腫痛，頭痛，風(fēng)濕痹痛。

　　①《本經(jīng)》："主中風(fēng)入腦頭痛，寒痹，筋攣緩急，金創(chuàng)，婦人血閉無子。"

　　②《別錄》："除腦中冷動，面上游風(fēng)去來，目淚出，多涕唾，忽忽如醉，諸寒冷氣，心腹堅痛，中惡，卒急腫痛，脅風(fēng)痛，溫中內(nèi)寒。"

　　③陶弘景："齒根出血者，含之多瘥。"

　　④《藥性論》："治腰腳軟弱，半身不遂，主胞衣不出，治腹內(nèi)冷痛。"

　　⑤《日華子本草》："治一切風(fēng)，一切氣，一切勞損，一切血，補(bǔ)五勞，壯筋骨，調(diào)眾脈，破癥結(jié)宿血，養(yǎng)新血，長肉，鼻洪，吐血及溺血，痔瘺，腦癰發(fā)背，瘰疬癭贅，瘡疥，及排膿消瘀血。"

　　⑥《醫(yī)學(xué)啟源》："補(bǔ)血，治血虛頭痛。"

　　⑦王好古："搜肝氣，補(bǔ)肝血，潤肝燥，補(bǔ)風(fēng)虛。"

　　⑧《綱目》："燥濕，止瀉痢，行氣開郁。"

　　【注意】

　　陰虛火旺，上盛下虛及氣弱之人忌服。

　　①《本草經(jīng)集注》："白芷為之使。惡黃連。"

　　②《品匯精要》："久服則走散真氣。"

　　③《本草蒙筌》："惡黃芪、山茱、狼毒。畏硝石、滑石、黃連。反藜蘆。"

　　④《本草經(jīng)疏》："凡病人上盛下虛，虛火炎上，嘔吐咳嗽，自汗、易汗、盜汗，咽干口燥，發(fā)熱作渴煩躁，法并忌之。"

　　⑤《本草從新》："氣升痰喘不宜用。"

　　⑥《得配本草》："火劇中滿，脾虛食少，火郁頭痛皆禁用。"

　　結(jié)語：川芎禁很多口忌，藥補(bǔ)的話，要看清楚自己的體質(zhì)是否能夠接受。