炎熱的夏季來(lái)臨了，正在慢慢步入熱的時(shí)候，人們喜愛(ài)的李子也快上市了，那么你們知道李子能不能多吃呢?多吃有哪些壞處呢?下面就跟著小編一起來(lái)了解一下吧。

　　李子能不能多吃

　　桃養(yǎng)人杏傷人李子樹(shù)下埋死人

　　桃養(yǎng)人

　　“壽桃”二字，對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。祝壽時(shí)，經(jīng)常會(huì)看到壽桃。可作為壽桃的桃子，說(shuō)明桃子具有一定的養(yǎng)生之功效。中醫(yī)專(zhuān)家指出，桃具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸通便的功效，尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、淤血腫痛等癥狀的人多食。

　　提醒：內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃，嬰兒、糖尿病患者、孕婦、月經(jīng)過(guò)多忌食。

　　杏傷人

　　杏子，甘酸、微溫、冷利、有小毒。吃杏子具有止渴生津，清熱去毒，主咳逆上氣，金創(chuàng)，驚癇等功效。然而為什么會(huì)有“杏傷人”這一俗語(yǔ)呢?《食經(jīng)》說(shuō)：“味酸，大熱”，“不可多食，生癰癤，傷筋骨”。《日華子本草》說(shuō)：“熱，有毒”。《本草衍義》說(shuō)：“小兒尤不可食，多食致瘡癰及上膈熱”。

　　生活實(shí)踐證明，吃杏對(duì)牙齒不利，強(qiáng)酸味對(duì)鈣質(zhì)有破壞作用，對(duì)小兒骨骼發(fā)育有可能造成影響。一次食杏過(guò)多，還能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、爛口舌，還可能引起生瘡長(zhǎng)癤、拉肚子。因此，說(shuō)“杏傷人”。

　　提醒：對(duì)于過(guò)食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。

　　李子樹(shù)下埋死人

　　李子性平、味甘、酸;入肝、腎經(jīng)。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效，主治陰虛內(nèi)熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等病癥。然而，李子不可多吃。

　　孫思邈說(shuō)：“不可多食，令人虛”。《滇南本草》載：“不可多食，損傷脾胃”。《隨息居飲食譜》也有“多食生痰，助濕發(fā)瘧疾，脾虛者尤忌之”。可見(jiàn)，多食李子能使人表現(xiàn)出虛熱、腦脹等不適之感。李子多食生痰，損壞牙齒，體質(zhì)虛弱的患者宜少食。

　　提醒：發(fā)苦、發(fā)澀的李子和入水不沉的李子有毒，是不能吃的。

　　李子的食療偏方

　　鮮李子

　　原料：李子。

　　制法及用法：李子生食。每次2枚，每日3次。

　　功效：治肝硬化腹水。

　　李樹(shù)膠湯

　　原料：李樹(shù)膠適量。

　　制法及用法：李樹(shù)膠煎湯。每日服2次。

　　功效：治目翳，定痛消腫。

　　總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來(lái)，李子是不能多吃的，那些發(fā)苦、發(fā)澀的李子和入水不沉的李子有毒，是不能吃的。雖然李子對(duì)我們?nèi)梭w有不錯(cuò)的幫助，但也不能多吃哦。