亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

雪梨番石榴酸奶 自制營養飲品

  現在的酸奶已經不單單只有原味的了,它現在有多種口味可以供我們選擇,這一點從超市就可以看出來,比如大紅棗酸奶,草莓酸奶等,這就是酸奶和水果調和出來的。那你吃過雪梨番石榴酸奶嗎?一起去下文看看它是怎么做的吧。

  雪梨番石榴酸奶

  用料

  主料

  酸奶200克,番石榴50克。

  輔料

  雪梨1個。

  調料

  糖。

  步驟

  1. 清洗容器,開水燙1分鐘。

  2. 將純牛奶放入,放入乳酸菌,攪拌均勻。

  3. 維C片碾成末,撒入奶中,攪拌均勻。

  4. 蓋上蓋子,放入酸奶機中,打開電源。

  5. 12小時以后,斷電。酸奶制作完成。

  6. 取出酸奶,根據個人口味放糖。

  7. 冷卻后放入冰箱中,8個小時以后,取出來。

  8. 將番石榴去皮,手動取出顆粒。

  9. 將雪梨去皮,機器或手動弄碎。

  10. 將他們放在一起,攪拌均勻即可。

  小貼士

  如果不想為了制作酸奶而麻煩的話,可以買現成的包裝的。

  番石榴的營養價值

  番石榴對宿醉還有治療的功效,如果遭遇飲酒過度,翌日的宿醉可不好受的時候,適時吃些番石榴,能夠幫助你解除酒醉的痛苦。在印度古醫書中就有“酩酊、泥醉、宿醉、頭昏眼花等過度飲酒所引起的癥狀,石榴汁中混合檸檬和糖類當成飲料喝下,能夠迅速地使得泥醉癥狀獲致高度的鎮靜效果。”的記載,而在中國民間藥物療法也使用酸石榴來解醉。番石榴的果皮含有花香苷,可以當成染料使用。

  結語:酸奶和水果的調和是很常見的,超市包裝的酸奶不但貴,還含有多種添加劑,如果自己在家做的話,省心實惠,綠色天然。你心動了嗎?那就趕緊行動起來吧。

主站蜘蛛池模板: 日本黄在线观看免费播 | 丁香五月天在线国产亚洲 | 激情欲成人AV在线观看AV性 | 激烈啪啪啪动态图 | 国产中日韩一区二区 | 久久亚洲人成国产精品 | 久久永久地址在久久线播放 | 国产福利在 线观看视频 | 成人一区二区三区综合区精品久久久中文字幕一区 | 国内精品国语自产拍在线观看 | 国产人妻无码鲁丝片久久麻豆 | 成年网站在线观看 | 国产精品毛片无码 | 国产精品兄妹伦理片一区二区 | 国产无人区码 | 一区二区三区免费看A片 | 麻豆蜜桃成人无码乱码毛片 | 日韩aⅴ精品一区二区三区 日韩aⅴ精品一区二区视频 | www.日本一道本 | 欧美色偷偷亚洲天堂bt | 爱啪网亚洲第一福利网站 | 国内精品久久久久影院老司 | 国产无码久久成人18免费网站 | 日亚韩一区视频视频免费观看 | 国产伦人伦偷精品视频 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 99久久精品免费看国产高清 | 成人毛片视频免费网站观看 | 亚洲乱码一二三四区麻豆 | 欧洲丰满大乳人妻无码欧美 | 亚洲欧美精选 | 色中色网| 中文字幕无码免费久久99 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁 | 亚洲小说图区综合在线 | 亚洲区码一码二码高高 | 欧洲精品无码一区二区三区在线播放 | 国产精品亚洲一区二区三区在线播放 | 99无码毛片网址 | 日韩在线视频一区二区 | 国产韩国精品一区二区三区久久 |