武昌魚這種魚大家知道嗎?它的營養價值豐富。你對武昌魚有多少了解呢?吃武昌魚有什么好處嗎?武昌魚的營養價值有哪些呢?想要了解更多的武昌魚相關知識，就來看一下下面這篇文章吧。

　　武昌魚是什么

　　武昌魚，又被叫做團頭魴、縮項鳊。同時，以“鱗白而腹內無黑膜者真。”屬名貴淡水魚菜。又因為現代有毛澤東“才飲長江水，又食武昌魚”的詞句，使武昌魚更為聞名遐邇。

　　武昌魚，屬鯉形目，鯉科，鲌亞科，魴屬。俗稱：鳊魚，團頭魴，團頭鳊，平胸鳊。又名團頭魴，肉質嫩滑，味道鮮美，是我國主要淡水養殖魚類之一。

　　武昌魚主產于長江中下游，以湖北為多，多產在5～8月。武昌魚體扁側，呈長棱形，背隆起明顯，頭小、口小，體側灰塵色并有淺棕色光澤，背色深，腹色淺，腹色淺，鱗片中等大小，臀鰭較長，尾柄短，尾鰭分叉深。魴魚肉細嫩肥美，小魚刺多，大魚刺少。

　　武昌魚是鳊魚的一種，也被叫做團頭魴。體形呈扁平狀，重一市斤左右或二、三市斤，肉質嫩白，含豐富的蛋白質和脂肪。

　　屬名貴淡水魚菜。又因為現代有毛澤東“才飲長江水，又食武昌魚”的詞句，使武昌魚更為聞名遐邇。

　　體背部青灰色，兩側銀灰色，體側每個鱗片基部灰黑，邊緣黑色素稀少，使整個體側呈現出一行行紫黑色條紋，腹部銀白，各鰭條灰黑色。

　　武昌魚的營養價值

　　武昌魚性溫，味甘;具有補虛，益脾，養血，祛風，健胃之功效;

　　經化驗分析，武昌魚每100克(食用部分)，含水分61克，蛋白質20.8克，脂肪15.8克，碳水化合物0.9克，熱量229千卡，灰分15克，鈣155毫克，磷195毫克，鐵2.2毫克，核黃素(維生素B12)0.08毫克，尼克酸(菸酸)1.8毫克。醫學界人士認為：經常食用團頭魴，可以預防貧血癥、低血糖、高血壓和動脈硬化等疾病。堪稱上等魚類。

　　總結：看完上面這篇文章，大家知道吃武昌魚有什么好處了吧。武昌魚的營養價值很豐富，做成菜肴出來很美味的。