從古至今，很多醫者都會使用益母草來治療一些婦科疾病，它對于女性盆腔炎能夠起到非常有效的作用呢。它有很多的食用方法，那你知道益母草燉瘦肉嗎?它是怎么做的呢?它能緩解女性疼痛嗎?一起來了解一下吧。

　　益母草燉瘦肉

　　用料

　　主料

　　益母草4錢、瘦肉120克。

　　輔料

　　紅棗5顆，鹽適量。

　　步驟

　　1、將本品需要的材料都準備好。

　　2、將益母草用清水清洗干凈，然后放置待用。

　　3、將本品種需要的瘦肉用開水燙洗干凈，然后切成塊狀，放置待用。

　　4、將紅棗用清水清洗干凈，然后去核，放置待用。

　　5、熱鍋，將適量的清水倒進鍋里，進行加熱。

　　6、然后將上面處理好的材料都倒進去，進行烹煮。

　　7、等到鍋里的水開始翻滾之后，就可以轉成小火慢慢熬制了。

　　8、大概一個半小時之后，將適量的鹽調入進去進行調味即可。

　　本品功效

　　本品可以起到促進子宮恢復的作用，它能夠提高子宮的收縮力，起到活血化瘀的作用，同時還能夠用來調節月經和緩解疼痛的呢。

　　益母草的功效與作用

　　1、《本草衍義》：治產前產后諸疾，行血養血;難產作膏服。

　　2、《唐本草》：敷丁腫，服汁使丁腫毒內消;又下子死腹中，主產后脹悶;諸雜毒腫，丹游等腫;取汁如豆滴耳中，主聤耳;中虺蛇毒，敷之。

　　3、《本草蒙筌》：去死胎，安生胎，行瘀血，生新血。治小兒疳痢。

　　結語：上文主要介紹了益母草燉瘦肉這道菜品，它不但營養豐富，而且還能夠起到活血化瘀的作用呢，對于女性朋友來說是非常適合的。