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低頭久了頸椎疼怎么辦?問(wèn)

38歲2024年01月14日 14:57:06
病情描述:

平時(shí)我總是要低頭工作,時(shí)間長(zhǎng)了之后頸椎就感覺(jué)疼痛,十分難受,這要怎么辦才好呢?

醫(yī)生回答(1)
  • 梁錦前
    梁錦前副主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)

    低頭久了感覺(jué)頸椎疼,這可能是得了頸椎病了。建議你盡早檢查一下,明確診斷是什么疾病,之后再?zèng)Q定具體的治療方案。平時(shí)工作的時(shí)候自己要多注意些,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,過(guò)段時(shí)間要適量活動(dòng)一下。

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