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近視后怎么保護眼睛?

27歲2024年01月14日 15:31:03
病情描述:

我平時喜歡玩手機,現在越來越感覺眼睛視力不太好了,想問一下如果近視了應該怎么保護眼睛呢?

醫生回答(1)
  • 馮軍
    馮軍主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    已經發生近視,需要在平時的生活中注意保護用眼。不要長時間對著電子屏幕,盡量避免近距離對著手機。工作學習之余,可以進行眼部的按摩放松,緩解疲勞。枸杞菊花茶有明目的功效。

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