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糖尿病可以健身嗎?

44歲2024年01月14日 15:33:56
病情描述:

最近這一段時間,我的體重有點上升,想去健身房健身,但是我有糖尿病,我想知道糖尿病可以健身嗎?

醫生回答(1)
  • 魯俊慧
    魯俊慧副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    你好,糖尿病患者可以健身。糖尿病患者經常鍛煉身體,能夠促進新陳代謝,幫助血糖消耗,有助于控制病情。但是患者鍛煉身體要適量,鍛煉時間不宜過長,不能空腹鍛煉身體,以免出現低血糖。

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