高血壓要注意哪些事項(xiàng)？問(wèn)
45歲2024年01月14日 15:55:04
病情描述：
我最近去醫(yī)院體檢，發(fā)現(xiàn)自己的血壓比較高，醫(yī)生說(shuō)是高血壓，請(qǐng)問(wèn)高血壓要注意哪些事項(xiàng)？
醫(yī)生回答(1) 答
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楊金奎主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問(wèn)
患有高血壓的患者平時(shí)要注意飲食方面，不要吃熱量高，脂肪高的食物，飲食一定要清淡，可以多吃含有蛋白質(zhì)類的食物，多鍛煉身體，控制自己的血壓，患者需避免過(guò)度肥胖。
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