面部皮膚提升最有效方法有哪些？問
22歲2024年01月14日 16:08:23
病情描述：
最近因為熬夜加班，導(dǎo)致臉色和皮膚非常差，我想問一下面部皮膚提升最有效方法有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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常建民主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
提升面部皮膚的方法有堅持按摩、經(jīng)常洗臉、不熬夜、皮膚護理等。您平時在洗完臉后，可以使用補水霜、潤膚乳等護膚品，有助于皮膚的滋潤光滑。若癥狀嚴(yán)重，建議您盡快到醫(yī)院進行治療。
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張潤田主治醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
提升面部皮膚可以通過皮膚保養(yǎng)、有氧運動、激光、理療等方法進行治療。您平時可以適量的吃銀耳、雞爪、豬蹄、豆類等富含膠原蛋白的食物，有助于皮膚的滋潤，不要經(jīng)常熬夜、吸煙等，以免造成皮膚損害。
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