腰椎間盤(pán)突出怎么辦?問(wèn)
爺爺打牌的時(shí)候總是會(huì)感覺(jué)腰疼,今天爺爺去醫(yī)院拍片檢查,醫(yī)生說(shuō)爺爺這是腰椎間盤(pán)突出,這種病癥應(yīng)該怎么辦?
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問(wèn)
腰間盤(pán)突出建議患者可以通過(guò)小針刀、針灸、按摩、推拿、手術(shù)等方式來(lái)治療。平時(shí)可以通過(guò)游泳、做瑜伽、打羽毛球等方式來(lái)鍛煉,建議患者要睡硬板床休息,在腰部疼的的時(shí)候可以進(jìn)行按摩或者是推拿來(lái)緩解疼痛。
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陳曉鋼副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
腰間盤(pán)突出可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用活血化瘀的藥物來(lái)治療,除此之外也可以選擇按摩、推拿、牽引的方式來(lái)治療。平時(shí)前后左右活動(dòng)腰部,多游泳,游泳不僅能對(duì)腰部進(jìn)行鍛煉,還能改善體質(zhì)。
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