孕婦胃脹氣建議可以將蜂蜜或者是蘋(píng)果醬發(fā)在水里面飲用，吃烤土豆或者是梨子對(duì)于緩解腹脹都是非常有效的。建議這段時(shí)間要避免吃容易產(chǎn)氣的食物，平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，建議平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦面前。

孕婦胃脹氣建議可以吃蜂蜜、木瓜牛奶或者是酸梅等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物，對(duì)腹部進(jìn)行按摩也能夠很好的緩解腹脹。建議平時(shí)要少量多餐，飲食方面需要吃清淡易消化的食物，還不可以吃辛辣刺激的食物。