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產后能吃阿膠嗎?

30歲2024年01月14日 16:50:24
病情描述:

我在生寶寶時,出血量較多,婆婆讓我多吃阿膠來補血,但是我怕大量吃阿膠對身體有副作用,所以想咨詢下產后能吃阿膠嗎?

醫生回答(2)
  • 王艷英
    王艷英副主任醫師

    中國中醫科學院眼科醫院 向他提問

    產后女性的體質比較虛弱,主要是生產時消耗大量的體力、出血過多所致,而阿膠補血,并能滋養身體,是產后恢復的最佳補品;但是產后不宜立即使用,要等惡露排干凈后食用。建議:產后多吃纖維豐富的食物,并要保證充足的睡眠時間。

  • 許杰
    許杰主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    產后是可以吃阿膠,但是要等到2周后、陰道分泌物排干凈在吃,它可以補充產婦在分娩時流失的血,預防貧血的發生。建議:控制阿膠的食用量,并且產后要做好保暖,以免受涼,同時要勞逸結合,避免劇烈運動。

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