孕期血糖偏高可以吃什么水果？問
31歲2024年01月14日 16:54:07
病情描述：
我現(xiàn)在懷孕23周了，最近測血糖的時候發(fā)現(xiàn)自己的血糖高于正常值，我也不敢亂吃東西，所以想問專家孕期血糖偏高可以吃什么水果？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊巧慧副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
孕婦懷孕期間的血糖升高，必須控制自身的飲食量以及適量運動才可以。建議：您可以保持清淡低糖的飲食，適量食用黃瓜、番茄、蘋果、無花果、火龍果、石榴等，盡可能少食多餐，每日吃完后適量運動，促進糖分的代謝，注意避免食用高脂肪的食物。
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田繼香副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
懷孕期間的高血糖癥狀，必須嚴格控制飲食，適量運動才可以。建議：您可以適量食用低糖分的水果，如蘋果、橙子、無花果、檸檬、石榴、菠蘿、番茄、黃瓜、火龍果。吃完后適量運動，減少糖分的吸收，禁止食用高糖、高脂肪的食物。
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