孩子怎么長高？問
5歲2024年01月14日 16:57:43
病情描述：
我家兒子感覺就是比同齡人矮半截，看上去特別瘦小，平時也給他吃了蝦、魚補鈣，我想問問有什么方法能讓孩子長高？
醫(yī)生回答(2) 答
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陳曉主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
孩子的身高和遺傳因素有關，在兒童時期加強營養(yǎng)也可以幫助孩子長高。建議：多進行戶外活動，不僅可以曬太陽促進孩子生長發(fā)育，還可以強身健體，促進骨骼生長。保證充足的營養(yǎng)，養(yǎng)成不挑食的好習慣。
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許東主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
建議：早睡早起，保證充足的睡眠。加強營養(yǎng)物質的攝入，不挑食、不偏食，有利于長高。增加體育鍛煉，多運動可以加快血液循環(huán)，刺激生長激素的分泌，促進骨骼的生長。多曬太陽，預防貧血和佝僂病，促進生長發(fā)育。
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