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骨鹽量偏高怎么改善?

33歲2024年01月14日 17:06:04
病情描述:

我最近體檢的時候發現我的骨鹽量比較高,我想咨詢一下醫生骨鹽量偏高怎么改善?

醫生回答(2)
  • 徐饒
    徐饒副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    骨鹽量比較高主要是因為營養過剩以及去發運動等原因導致的,也可能是食用鹽量多導致的。建議:飲食應清淡易消化,禁止吃高脂肪以及油膩的食物,多進行體育鍛煉,多食用含鈣豐富的食物。

  • 王少甫
    王少甫副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    骨鹽量比較高主要是因為飲食的原因引起的。建議:盡量少吃一些高無機鹽的食物,要注意關節的保暖,多吃新鮮的水果蔬菜,多吃富含鈣元素以及維生素的食物,定期去醫院進行檢查。

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