若是出現(xiàn)的2型糖尿病是可以通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制血糖的，但是1型糖尿病運(yùn)動(dòng)降血糖的意義不大。建議：盡量少吃含糖量豐富的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉。

2型高血糖是可以通過飲食以及運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制降血糖，若是因?yàn)檫z傳等原因?qū)е碌奶悄虿⌒枰褂媒堤撬幬镞M(jìn)行控制。建議：平時(shí)應(yīng)該控制高糖食物的攝入量，多運(yùn)動(dòng)，并且控制體重。