產(chǎn)后第一次月經(jīng)的時間主要與子宮卵巢功能恢復情況、哺乳等因素有關。產(chǎn)后功能恢復較好且不需要哺乳的女性在一個月來月經(jīng)一般是正常的現(xiàn)象，如果經(jīng)常母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)后一個月來月經(jīng)可能與胎膜殘留等有關，不算正常。

產(chǎn)后一個月來月經(jīng)是正常的，這時候來月經(jīng)代表著你的子宮已經(jīng)恢復了，每個人來月經(jīng)的時間是不同的，一般一個月來月經(jīng)也是正常的。舉措建議建議你在來月經(jīng)的時候要及時的更換內(nèi)衣，要用婦炎潔或者是潔爾陰洗液清洗自己的陰部，以免導致感染的癥狀，定期復查自己的身體恢復情況。注意事項保持自己的私部衛(wèi)生，在產(chǎn)后不要過早的進行性生活，保持良好的生活習慣，不要長期的熬夜，要保持充足的睡眠時間，忌食辛辣食物。