孕婦可以吃海參嗎？問(wèn)
25歲2024年01月14日 17:20:20
病情描述：
孕婦可以吃海參嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊巧慧副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦是可以吃海參的，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)，而且脂肪、膽固醇含量又比較低，但是不能食用過(guò)多，在孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能挑食。另外保持身心愉快，定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般來(lái)說(shuō)女性在懷孕期間的話(huà)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖⒌?，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，少吃一些是有好處的，并且還應(yīng)該注孕期其它飲食的攝入，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡合理等。
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