祛痘和痘印，建議你在平時不要吃過于油膩的食物以及辛辣刺激的食物，可以選擇刺激性的洗面奶或者硫磺皂清潔面部，也可以多吃富含維生素c的蔬菜水果，并且在平時做好防曬工作，對此癥狀有一定的改善作用。

你好，這種情況主要是皮脂腺分泌旺盛導致的，建議平時多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要避免辛辣刺激性食物。少用或不用化妝品，多用溫熱水清洗。如果病情難以痊愈的話，可以用醋鹽用水偏方治療試試，大概比例是水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，然后清洗干凈，痘痘就一般會逐漸自行消失的