四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間一般在14小時(shí)至16小時(shí)之間，出現(xiàn)睡眠不足的情況，則會影響生長發(fā)育的速度，其次隨著寶寶長大，睡眠的時(shí)間也會逐漸的縮短，需要在平時(shí)保證房間空氣的流動(dòng)性，并且在寶寶睡覺時(shí)注意保暖。

寶寶睡的多發(fā)育自然會好，體重也會更理想，所以半歲以內(nèi)的寶寶能睡就盡量讓睡，這樣才是長身體最好的，除了吃東西偶爾玩鬧一下，然后睡覺是比較合理的，睡覺時(shí)間久也不要緊，玩鬧的時(shí)間一般在3-4小時(shí)就可以，媽媽可以教寶寶說話聽歌拿東西等技能。