正常情況下，捐骨髓對人體是不會產生危害的。捐骨髓又被稱為造血干細胞捐獻，抽骨髓時，只是抽出人體內一小部分骨髓，只要后續做好充足的休息，造血功能在短期內就會逐漸的恢復。

根據你描述的問題來說，傳統骨髓移植，對捐獻者可能會有一定的痛苦，因為以往獻骨髓干細胞時，需要在手術室中進行，獻骨髓者需要麻醉，然后在髂骨上做骨髓穿刺，并且要做多部位多深度多方向的骨髓穿刺抽取足夠量的骨髓液，對供者身體上造成一定的痛苦。但是現在隨著科學技術的進展，外周血干細胞移植已經替代了傳統的骨髓移植，只要用儀器在外周靜脈進干細胞單采就可以完成。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！