出現屁股兩邊和腰部疼痛的現象多數是腰椎間盤突出造成的，與慢性損傷、腰姿不正、寒冷刺激等因素有關。建議患者遵醫囑使用硫酸軟骨素進行支持治療，同時配合按摩、熱敷、針灸等療法。如果伴有周圍神經根粘連，可考慮在硬膜外注射糖皮質激素。

你屁股兩邊疼痛，還有腰疼的情況，建議你盡早去正規的醫院檢查，明確具體的病因，之后根據醫生指導合理用藥治療。平時還可以適當熱敷，緩解癥狀，還要注意保暖，防止著涼。