建議：你平時需要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，吃清淡容易消化的食物調理身體。你要避免吃油膩辛辣，含有大量膽固醇的食物，以免咳嗽加重。你平時可以適當的吃冰糖雪梨，枇杷等具有止咳功效的食物，促進咳嗽癥狀消失。你也需要去醫院檢查，確定造成咳嗽的原因。細菌感染引起的咳嗽，你可以口服抗生素治療。病毒感染引起的咳嗽，你可以口服抗病毒的藥物治療。

治療還是要針對病因治療，到底是什么原因引起的咳嗽，如果你是僅僅是單獨的感冒病毒感染或者是細菌感染，就是針對病毒或者細菌治療，那很快咳嗽就可以緩解。如果過敏性原因引起的，那就要抗過敏治療，比如應用孟魯司特、氯雷他定等藥物。如果是其他原因，比如說肺炎，結核病等，肺炎引起的需要應用抗生素（青霉素、頭孢菌素等），結核病引起的咳嗽，則需要至少四種抗結核藥物聯合治療，常用HREZ（異煙肼、利福平、乙胺丁醇、吡嗪酰胺），首先要明確是什么原因引起的咳嗽，才能有針對性的治療。不同病因治療的辦法是不一樣的。