一歲的寶寶已經可以正常添加輔食了，這個時候寶寶可以吃泥狀的食物，家屬可以將肉類食物，水果蔬菜做成泥狀喂寶寶吃。寶寶可以吃大米粥、小米粥、面湯、面條、饅頭等食物，可以吃黃瓜、西紅柿、白菜、土豆、蘿卜等蔬菜。

根據您所說的情況，孩子一周歲以后可以吃很多的輔食了，如雞蛋黃，瘦肉，魚肉，豆漿，蔬菜水果等，都可以吃的，建議輔食添加逐漸加量，由少到多，由簡單到復雜，并考慮不能喧賓奪主，影響主食的攝入，以免影響生長發育的正常進行，避免因為飲食不調導致的腹瀉等，