嬰兒補鈣的最佳時間是在晚上睡覺前，在補鈣同時補充維生素D，可以促進鈣的吸收。缺鈣會引起夜間出汗導致枕禿，所以需要積極補鈣，補鈣可以選擇服用鈣片，平時勤曬太陽。

正常情況下，建議從6個月開始就要補鈣，如果6個月之前不缺鈣可以不補，6個月之后不管寶寶有沒有缺鈣的情況，建議都給寶寶補充一定的鈣質。寶寶如果在6個月之前甚至是出生之后就奶水不足，那么也很容易會有缺鈣的現象，所以具體自家寶貝什么時候補鈣好，還需要根據寶寶的生長發育情況來定。此外，一天之后，最適合嬰兒補鈣的時間是臨睡前，其次是午飯和晚飯之后，媽媽們要掌握好補鈣的最佳時機，給寶寶補充優質的鈣，這樣才能更有益于寶寶的健康。如果寶貝骨骼線過早閉合，不長個兒，則可能是體內鈣沉積過多，不能再給寶貝補鈣。