腳崴傷后最好去拍x線檢查，判斷骨折的嚴重程度，如果患者出現骨折，可以通過手術治療。患者損傷不嚴重的時候，二十四小時之內要進行冰敷，二十四小時后則需要進行熱敷。這段時間要多休息，避免過度勞累。

腳崴了能行走，按壓有輕微的疼痛，一般是有軟組織的挫傷。如果踝關節不能正常的彎曲，考慮是韌帶拉傷。如果腫脹，疼得厲害，根本無法行走，那就可能是骨折或者骨裂。腳崴了能行走，按壓有輕微的疼痛，一般是有軟組織的挫傷。如果踝關節不能正常的彎曲，考慮是韌帶拉傷。如果腫脹，疼得厲害，根本無法行走，那就可能是骨折或者骨裂。腳崴了，無論是哪種情況，都可以先冷敷，減輕腫脹和疼痛，把患肢抬高，不要活動，及時到醫院就診。建議進行踝部拍片檢查，以防漏診，在此期間要多注意休息，減少運動。