心臟不好可以適當的增加休息的時間，盡量不要進行劇烈的運動，保持心情的舒暢避免過度緊張，禁止吃高鹽高脂肪不易消化的食物，及時去醫院進行精電彩超檢查，積極的治療原發病。

心臟不好一般分為兩大類：第一類為冠心病。病因為冠狀動脈粥樣硬化導致的血管狹窄，繼而導致心肌血供不足。此類患者主要通過飲食和藥物治療，飲食上應進低鹽、低糖、低脂、低蛋白飲食。如有糖尿病、高血壓、高血脂，患者應按時服藥。第二類為心功能不全。此類患者多因原發病導致心功能有不同程度的受損。調理主要是通過休息和適度鍛煉，如心衰程度較重的患者，可服用利尿劑和洋地黃類等藥物進行治療。