體溫不到36度的原因有很多，可能是測量方式和時間錯誤；也可能是個人基礎體溫偏低。如果體溫不到36度，還伴有乏力、精神差等其他癥狀，多數本身體質差，建議及早就醫，查明病因，對癥進行治療。

頭痛的原因很多，顱內的腫瘤、囊腫占位，頸椎病等原因造成顱內的供血供氧不足都會造成頭痛，可以到正規醫院做腦部CT的檢查看看頭痛的原因，一般來說，正常的體溫在26-37℃之間，如果你體溫不足36度，可能是測量方法不當，建議重新測量。