脖子疼一般考慮是由于長時(shí)間伏案工作、用力不當(dāng)、長期姿勢不良等原因?qū)е隆；颊呖梢赃m當(dāng)活動(dòng)頸部，防止肌肉僵硬；也可以毛巾熱敷、按摩和理療疼痛部位；還可以使用藥膏貼敷或外涂。

出現(xiàn)脖子疼痛，首先就是要檢查一下是哪個(gè)部位，有沒有炎癥細(xì)菌感染，如果沒有細(xì)菌感染出現(xiàn)脖子疼痛，有可能是頸椎病導(dǎo)致，比如頸椎受涼，勞損，增生變形，椎間盤突出都有可能會(huì)導(dǎo)致脖子疼痛，所以可以先做一下頸部ct檢查查找病因，確診以后可以做一下頸椎的康復(fù)治療，比如針灸，推拿，理療等。