腰椎間盤突出壓迫神經腿疼的患者建議平時多休息，不要進行劇烈運動，不要久站久坐。一旦發生疼痛，建議及時就診，在醫生指導下口服鎮痛藥物緩解癥狀。如果疼痛較為嚴重，還需進行局部針灸治療。

腰椎間盤突出保守治療主要適用于年紀較輕首次發作休息后癥狀能夠緩解的患者保守治療，主要采取絕對臥床2~3周，臥床期間可進行骨盆牽引，如果腰部肌肉痙攣，可采取手法按摩或口服肌松劑，影響睡眠的，可短期服用鎮靜劑。經過嚴格的保守治療無效的，則需要進行手術治療。