睡眠不足會導致患者出現頭暈、耳鳴、頭痛、乏力、惡心、反應遲鈍、精神錯亂、情緒暴躁等癥狀。建議患者在醫生指導下口服谷維素或者安神補腦口服液緩解癥狀，平時入睡前可以喝杯熱牛奶。

你好，根據現在的情況來看，睡眠不足主要表現為入睡困難，睡眠障礙，睡眠質量差，睡眠淺容易驚醒，白天容易出現困倦乏力，精神萎靡等癥狀。長期的睡眠不足對人體造成很大的傷害，容易造成注意力不集中，記憶力減退，反復做或者反復說某一件事情，昏昏沉沉，疲乏的打哈欠，周身的困倦，行為難以控制。容易發脾氣，容易沖動，容易造成控制能力的下降，造成焦慮，抑郁的狀態。容易出現抵抗力下降，患有感冒，腹瀉，腹痛等癥狀。