女性腳后跟疼痛的原因一般考慮是由于局部長時間的受擠壓或是摩擦，出現皮質增生或是肌肉損傷導致的，比如長時間的站立或是穿高跟鞋等。您需要多泡腳，及時休息，能夠緩解腳跟疼痛。

女性腳后跟疼痛，首先考慮是否有勞損方面原因，由于女性喜歡穿高跟鞋，足跟壓力較大，長期站立或行走，容易導致足跟部位勞損，出現疼痛的情況。可以考慮更換為軟底平底鞋子，能夠改善局部癥狀。其次考慮是否有運動性損傷，例如近期的跑跳等動作，對足跟部沖擊力較大。最后考慮有局部骨質增生的情況，由于骨質增生，容易出現局部的骨性隆起，在擠壓刺激后會表現為局部疼痛。可以考慮去醫院骨科，做足部的片子，能夠明確診斷。