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泡腳出汗好還是不出汗好?

34歲2024年01月14日 18:27:37
病情描述:

泡腳出汗好還是不出汗好?

醫生回答(2)
  • 賴梅生
    賴梅生副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    泡腳出汗要比不出汗好,但不能過度出汗,以防導致脫水;泡腳可以促進局部液循,增強機體抵抗力;氣血虛弱的群體長期泡腳,可以增加身體的熱量;泡腳不出汗的人,建議經常泡腳,促進血夜循環。

  • 闕華發
    闕華發主任醫師

    上海中醫藥大學附屬龍華醫院 向他提問

    泡腳出汗更好。泡腳具有暖身祛寒的作用,因此泡到出汗了才表明泡腳起到了應有的作用,因此泡腳是額頭和后背稍微出一些汗比較好,若沒有出汗可能是體質問題或者是泡腳的方式不對。

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