如果患者總是心慌，考慮為心血管疾病。建議患者去醫院做相關檢查，明確病因后盡早治療，以免延誤病情。平時要保證充足的睡眠，避免熬夜，操持良好的情緒，適當的鍛煉身體，增強抵抗力。

導致心慌快的原因非常的多，生理性的原因主要是緊張，焦慮，壓力大，熬夜等導致交感神經活躍，另外某些疾病，比如甲狀腺功能亢進，低血糖，嚴重的貧血，感染，還有一些心臟疾病，比如心衰，快速型心律失常，都會導致心臟跳的快。要找一下原因，針對病因治療。最常見的原因還有早搏。無器質性心臟病基礎的過早搏動，大多不需特殊治療。癥狀明顯或伴有器質性心臟病者，宜盡快找出早搏發作的病因和誘因，給予相應的病因和誘因治療。