孩子積食的時候通常伴有腹痛、腹脹、腹瀉惡心、嘔吐、舌苔白厚、食欲下降、精神異常、經常哭鬧、面色暗黃以及口腔有異味等癥狀。通常孩子積食的時候，可以輕揉腹部促進胃腸蠕動，從而緩解不適癥狀。

小兒積食大家都非常清楚，基本上每個寶媽一過來就會說，醫生你看我們家孩子是不是積食，小兒積食其實跟飲食喂養以及感受寒邪，就是受涼，或者脾胃功能都有關，往往臨床表現為孩子食欲不振，平時愛吃的東西今天不吃了或者吃得很少，尤其在節假日、過年期間或者外出旅游過程中，孩子吃東西沒有規律、沒有節制，這時很容易出現傷食，不愛吃飯，并且這時同時伴有肚子脹、脘腹脹、口臭、口里味道比較大，泛酸水；有些時候大便不調，有的孩子大便比較干結，難以排出，有些孩子表現出大便拉稀，但是大便比較臭，里面含有大量不消化食物，也就說吃什么就拉什么，今天吃蘿卜可能拉的就是蘿卜；同時有些孩子可以伴有嘔吐、煩躁、哭吵、晚上睡不好，中醫講胃不和則臥不安，所以積食更多表現是食欲不振、想吃東西不吃了、肚子脹、脘腹脹滿以及口臭、舌苔厚膩等，基本以前有傷食病史，就可以診斷小孩有積食。