要想補(bǔ)充膝蓋潤(rùn)滑液，目前是不能通過(guò)任何食物進(jìn)行補(bǔ)充的，患者可以考慮去醫(yī)院向膝關(guān)節(jié)內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉溶液，緩解癥狀。其次患者也要做一些功能性的鍛煉，可以促進(jìn)周圍的血液循環(huán)，促使關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液生成。

對(duì)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的潤(rùn)滑液，在目前的醫(yī)療技術(shù)水平條件下，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何食物或者藥物，能夠通過(guò)口服的途徑使其直接獲得補(bǔ)充。所謂膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的潤(rùn)滑液，主要的成分是透明質(zhì)酸鈉，這種成分廣泛的分布于體內(nèi)的各個(gè)腔隙當(dāng)中，比如在關(guān)節(jié)腔、軟組織的腔隙當(dāng)中，都是有其存在的。這種物質(zhì)主要的作用是緩沖以及潤(rùn)滑，對(duì)于膝關(guān)節(jié)，這種潤(rùn)滑液至關(guān)重要。如果由于某些疾病，比如存在骨性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致其液體量大大減少，會(huì)加速關(guān)節(jié)的退變。針對(duì)臨床上見(jiàn)到的膝關(guān)節(jié)內(nèi)部潤(rùn)滑液減少的情況，往往采取如下的方式進(jìn)行處理：1、全面評(píng)估，在明確沒(méi)有相關(guān)禁忌癥的前提下，可以擇期向膝關(guān)節(jié)內(nèi)部注射透明質(zhì)酸鈉。2、患者可以通過(guò)功能鍛煉的方式，增加膝關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，以使關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液生成增多。3、患者可以口服非甾體類藥物，以減輕由于關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液減少而造成的一系列膝關(guān)節(jié)癥狀。